Malte
Box Owner, Head Coach
Aufmerksam auf CrossFit wurde ich Mitte 2012 durch ein YouTube-Video und es faszinierte mich vom ersten Moment an. Diese körperlich schwere Arbeit, diese athletischen Körper und diese beeindruckende Fitness. Für mich war klar: Das will und muss ich unbedingt probieren! Der Fitnessstudioalltag hatte für mich schon länger seinen Reiz verloren und ich war auf der Suche nach einer neuen Herausforderung. Ich probierte es aus und war begeistert! Ich dachte eigentlich, ich sei fit, aber die erste Trainingseinheit zeigte mir, dass ich doch nicht so fit war, wie ich annahm. Seit diesem Tag dreht sich alles in meinem Leben um CrossFit. CrossFit ist meine große Leidenschaft. Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam mit ihnen ihr Ziel anzusteuern. Egal auf welchem Level, jeder einzelne Sportler wird durch die Abwechslung im CrossFit gefordert, sodass er ein besserer Athlet wird als am Vortag. Im Rahmen dieser tollen Gemeinschaft wird man an seine Grenzen gepusht und hat dabei noch viel Spaß und Freude.
Wichtigste bisherige Wettkämpfe
Zertifikate
- CrossFit Level 2 Trainer
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Kids Trainer
- CrossFit Scaling Course Certification
- CrossFit Judges Course Certificate
- Eleiko Strength Coach Level 1
- Extrem Kettlebell Instructor
- Personal Trainer Lizenz
Wichtigste bisherige Wettkämpfe
- 9. Platz Athen Throwdown 2023
- 7. Platz Roma Throwdown 2022
- Finale Fitness Bundesliga (Deutsche Team-Meisterschaft) 2020 & 2022: 11. Platz
- Cyprus Throwdown 2018
- Cyprus Throwdown 2017: Platz 29
- 1. Platz Spartan Games 2017
- Croatian Throwdown 2016: Qualifikation Platz 41, Endergebnis Platz 29
- Hammer Challenge 2.0: Platz 5
- The Glacier Games “The Meltdown” 2016 Team: Platz 9
- The Glacier Games “The Meltdown” 2016: Qualifikation Platz 21, Endergebnis Platz 14
- The Austrian Championsday 2015: Qualifikation Platz 37, Endergebnis Platz 45
- Cry Me A River 2015 (Dt. Meisterschaft): Qualifikation Platz 50 aus über 1.500 Teilnehmern, Endergebnis Platz 42
- Cry Me A River 2014 (Dt. Meisterschaft): Qualifikation Platz 56 aus über 1.000 Teilnehmern, Endergebnis Platz 43
Jackie
Box Owner, Coach, Mentaltraining, Admin
Ich liebe CrossFit – Punkt. Mehr ist da glaub ich einfach nicht zu sagen! Begonnen habe ich mit CrossFit im Jahr 2013. Dieser Sport bringt so viel Spaß, Abwechslung und neue Herausforderungen und begeistert mich durch und durch. Diese Begeisterung möchte ich gerne teilen. Ich möchte unseren Buddies zu ihren Zielen verhelfen, sie motivieren, sie fordern – einfach das Beste herausholen! Mit unserer eigenen Box konnten wir unseren Traum verwirklichen und wir freuen uns sehr, diesen Traum mit unserer CrossFit-Familie leben zu können. Ein weiteres Herzensprojekt ist Sportmentaltraining für mich. Besonders in Leistungssportler:innen liegt alles, was sie brauchen, um an der Spitze mitzumischen. Doch manchmal steht “nur” der “Kopf” im Weg. Und hier kann ich unterstützen um Blockaden, Zweifel & Co aus dem Weg zu schaffen.
Zertifikate
- NLP Master (DVNLP)
- Persönlichkeitsentwicklung & Sportmentaltraining
- CrossFit Level 2 Trainer
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Gymnastics Trainer
- CrossFit Scaling Course Certification
- CrossFit Judges Course Certificate
- CrossFit Spot the Flaw Course Certification
- Eleiko Strength Coach Level 1
Wichtigste bisherige Wettkämpfe
- 5. Platz Athen Throwdown 2023
- 2. Platz Roma Throwdown 2022
- Finale Fitness Bundesliga (Deutsche Team-Meisterschaft) 2020 & 2022: 11. Platz
- 1. Platz Spartan Games 2017
Basti
Coach
Ich habe schon immer viel Sport gemacht und irgendwann etwas gesucht, womit ich mich auf die Eishockeysaison vorbereiten kann. Anfang 2016 bin ich dann auf CrossFit gestoßen und habe schnell gemerkt, dass es genau die richtige Sportart für mich ist. Während ich mir alle Übungen erarbeitet habe, wurde mir bewusst, dass ich mein erlerntes Wissen und Können weitergeben möchte. Nach meiner CrossFit-Level 1 Trainer Lizenz in 2018 bin ich nun als CrossFit Trainer tätig. Es macht mir einfach Spaß Menschen für den Sport zu motivieren und zu sehen wie sie fitter, stärker und beweglicher werden.
Zertifikate
Zertifikate
- CrossFit Level 1 Trainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personaltrainerlizenz
Fabian
Coach
Sport ist seit meiner Jugend ein wichtiger und nicht mehr weg zu denkender Teil meines Lebens. Krafttraining habe ich dabei immer als Ergänzung zum Basketball gesehen. Nachdem ich mit dem Mannschaftssport aufgehört habe, suchte ich eine neue Herausforderung und bin dadurch zum CrossFit gekommen.
Am CrossFit reizt mich besonders, dass man sich stetig verbessern und persönlich challengen kann. Es gibt immer was zu optimieren, um weiter voran zu kommen und stärker zu werden. Unglaublich ist auch die Gemeinschaft, die diesen Sport trägt.
Ich hoffe, meine Begeisterung für CrossFit als Trainer weitergeben zu können und allen Sportler:innen dabei zu helfen, sich mit dem Sport zu entwickeln.
Zertifikate
Zertifikate
- Certified Functional Trainer
- Certified FRC Mobility Specialist
- Certified Athletik Trainer
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Precision Nutrition – Certificate in Nutrition and Coaching
Alex
Büro
Als jahrelange Läuferin bin ich Anfang 2020 in mein erstes CrossFit-Probetraining gegangen – und konnte mich vier Tage lang vor Muskelkater kaum bewegen. Von da an war klar, dass ich in diesem faszinierenden Sport unbedingt besser werden möchte. Drei Jahre später kann ich sagen, dass ich durch CrossFit nicht nur unglaublich viel Vertrauen in meinen Körper und seine Leistungsfähigkeit gewonnen habe, sondern auch tolle Freundschaften. Ich freue mich sehr, MyBuddy nun vor allem im Büro und am Tresen tatkräftig unterstützen zu können!
Karlsson
Feel Good Manager
Der süßeste kleine Hund, den es gibt. Karlsson, der Havaneser. Haart nicht, stinkt nicht, ist allergiker-freundlich und sorgt mit seinem tollen Wesen für gut Laune!
